北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的代表情况 。不升饼吃
| 有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，如今 ，代表麦芽糖等糖类
。不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，就是没有含有蔗糖
，单糖和双糖的总含量不超过0.5克
。但是它并不能保证没有其他的糖类 。月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。专家提醒 ， |