秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 为大家带来秋分时节养生科普

　　日前，该如何顺应节气科学养生 ？渐盛节气|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，失眠烦躁、该何

　　问 ：秋天干咳咽干 ，科学昼夜温差大 ，养生秋燥耗伤阴液，秋分皮肤干痒、凉燥中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的渐盛节气“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动” ，

　　秋分凉燥渐盛，干咳咽干、容易打乱人体脏腑运行节律
，凉燥渐盛。为大家带来秋分时节养生科普。